在生活中，“嫉妒”这个词我们并不陌生，但你真的了解它的含义吗？从心理学角度看，嫉妒是一种复杂的情绪，它源于个体将自己与他人进行比较，当发现他人在某些方面优于自己时，内心产生的不悦、怨恨等负面情感。嫉妒不仅影响个人的心理健康，还可能对人际关系造成破坏。接下来，我们将深入探讨嫉妒的本质、产生原因及应对方法。

嫉妒是什么意思

1、嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对应当团结的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、亦是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人自然会产生恨的情感。

2、它是一种人与人之间的不良关系的体现，它是人感情的表现。由于怨恨且察觉别人享有之利益，并欲将其占为己有，因而产生的一种情感与心理状态。

3、因为嫉妒与忌妒同义通用，由于日常口语上不会去过于精确区分，所以一般都通读jìdù，但正确读音是jídù。