立夏时节，很多人会考虑是否可以晒被子。从传统习俗来看，立夏后气温逐渐升高、阳光充足，是晒被子的好时机。从科学角度分析，温暖的阳光能有效杀灭被子里的螨虫、细菌等微生物，还可使被子更加蓬松柔软，提高舒适度。不过，晒被子也有讲究，要选择合适的时间和方式，以充分发挥晒被子的益处。那么，具体该怎么做呢？

立夏可以晒被子吗

1、立夏可以晒被子。

2、立夏晒被子时，为避免日光直射，可用床单罩着，但中途要将被子翻面，使两面都能均匀的晒到阳光，这样才能够更好的杀菌。

3、晒被子的主要目的是为杀死被子中的螨虫。螨虫的生长周期大约为一个月左右，因此，被子应每隔一个月晒一次，以便有效减少螨虫的滋生。