在日常生活中，不少人会有这样的疑问：玉米可以蒸两次吗？其实，从烹饪角度来看，玉米是能蒸两次的。当首次蒸煮时间不够或想二次加热时，都可进行二次蒸制。不过，二次蒸玉米也有讲究，时间控制很重要，若时间过长，玉米口感会变老，营养成分也可能流失。下面就详细探讨玉米二次蒸制的相关要点。

玉米可以蒸两次吗

1、熟玉米反复再蒸箱里蒸，如果说正过一两次可以吃的，而正的变数太多了，就不必要再吃了，因为反复蒸会使玉米的营养价值失去了，反复正也会产生对身体不好的毒素。

2、那要看你蒸几遍了。如果是一遍两遍。可以吃的。如果遍数多了，就不要吃了。而且也很不好吃。