在丰富多彩的水果世界里，灯笼果是独具特色的一种。它属于醋栗科酸浆属多年生草本植物，果实被一层薄如蝉翼的“灯笼”外皮包裹，故而得名。其外形小巧可爱，颜色通常有黄色、红色等。口感清甜多汁，风味独特，富含多种维生素、矿物质和生物活性成分，具有一定的营养价值。不仅可直接食用，还能用于制作果酱、果酒等，深受大众喜爱。

灯笼果是什么 灯笼果简单介绍

1、灯笼果又名红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草、灯笼果、洛神珠、泡泡草、鬼灯等北方称为菇蔫儿、姑娘儿，以果实供食用。原产于中国，南北均有野生资源分布。

2、灯笼果中在生时味道极酸，就算在熟透之后也带有一定的酸味，果汁中含有大量的植物酸，在食用之后会促进唾液和胃液的分泌，增强食欲和消化功能，十分适合食欲不佳的人群食用。

3、灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。

4、灯笼果中植物酸的含量很高，比如酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，菌类对这些植物酸都没有多大的抗性，灯笼果的果汁可以用来清理外伤，杀灭菌类，起到杀菌消炎的效果，对外伤有辅助效果，并且直接食用对口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治疗效果。