戴牙套期间，饮食方面有诸多禁忌。很多人在矫正牙齿戴上牙套后，却因不了解饮食限制，影响矫正效果。像过硬的食物，如坚果、排骨等，可能会导致牙套松动或损坏；黏性大的食物，像口香糖、麦芽糖，容易黏在牙套上，难以清洁；高糖食物，如糖果、蛋糕，易滋生细菌引发龋齿。了解这些不能吃的食物，对顺利完成牙齿矫正十分关键。

戴牙套不能吃什么

1、戴牙套也就是进行正畸矫正的时候佩戴托槽。这时最好不要吃过硬的食物，过黏的食物。因为吃过硬的食物，往往可以把托槽硌掉。过黏的食物也会粘着托槽，引起托槽脱落。一般医生会建议病人不要啃骨头，如果啃骨头，也会把托槽啃掉。除了吃食物，还要保持口腔卫生，在戴牙套期间，要每天好好刷牙，建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。

2、每餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙的时间要多于3分钟，正常人需要3分钟，如果戴了牙套以后，刷牙的时间要更多一些。而且在戴牙套期间，要用牙间刷将两个牙齿邻面之间的食物残渣和软垢去除干净，再进行刷牙，这样就能把牙齿刷干净了。