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在饮食搭配中,食物间的相宜相克备受关注。杏作为常见水果,酸甜可口,但并非能与所有食物随意搭配。了解杏不能和什么同食至关重要,错误的搭配可能影响营养吸收,甚至危害健康。从营养学角度看,食物成分之间的相互作用复杂。接下来,我们将深入探讨与杏相克的食物,让大家在享受美味杏果时,也能保障饮食健康。
1、杏子不宜与生湿类食物如肥猪肉、鸭肉等同吃。杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
2、杏也不可以和海鲜,肌肉,狗肉以及羊肉、榴莲等温性的食物一起吃。一旦杏和这些食物一起吃了就会出现一些呕吐、或者发烧以及呕吐等身体不佳的现象出现。
3、杏子不宜与黄瓜、胡萝卜、榴莲等同吃。一起吃了就会出现一些呕吐、或者发烧以及呕吐等身体不佳的现象。
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