在线
咨询
在日常饮食中,食物搭配大有学问,尤其是当涉及到绿茶时。绿茶富含茶多酚等营养成分,有抗氧化等诸多益处,但有些食物却不宜与之同时食用。如果搭配不当,不仅会影响口感,还可能降低营养价值,甚至危害健康。那具体是哪些食物不能和绿茶同时吃呢?接下来,我们就一起深入探究,为健康饮食提供科学参考。
1、肉类,鸡肝。绿茶不能和肉类以及鸡肝一起吃,和肉类一起吃容易导致便秘,最好在吃肉后三小时再喝绿茶。绿茶和鸡肝一起吃容易降低人体对铁物质的吸收,要注意。
2、海带,螃蟹。平常爱吃海鲜的朋友们要注意了,绿茶和海带或螃蟹一起吃,容易引起消化不良或者肠胃不适。
3、药,酒。都说绿茶以及任何茶叶类不能和茶一起喝的,否则会降低药效作用。所以绿茶也是一样,不能和药一起喝,也不能和酒一起喝,绿茶和酒一起喝会伤害到脾胃刺激心脏和肾脏。
我对加盟感兴趣,马上免费通话或留言!
(24小时内获得企业的快速回复)
我们立即与您沟通
温馨提示:
1.此次通话将不会产生任何费用, 请放心使用
7x24小时电话咨询
130*1234567