鸡蛋和肉末堪称绝佳搭配,简单食材能碰撞出美味火花。今天就为大家介绍鸡蛋蒸肉末的三种做法。在快节奏生活里,这道菜既能补充优质蛋白,又简单易做。它口感鲜嫩,适合各个年龄段。无论是早餐的能量补给,还是晚餐的温馨佳肴,鸡蛋蒸肉末都能完美胜任。接下来,让我们一同解锁这三种美味做法,开启舌尖上的惊喜之旅。
1、鸡蛋蒸肉末做法一
材料:鸡蛋三个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打,瘦肉末约一两,喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙(如果是化猪油就只需一匙)蚝油两大匙,熟白芝麻适量。
做法:锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用。锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,开吃。
2、鸡蛋蒸肉末做法二
材料:鸡蛋100克,肥瘦猪肉50克,冬菜25克,调料:花生油15克,猪油15克,盐2克,味精2克,料酒5克,酱油10克,白砂糖5克,玉米淀粉3克,大葱5克。
做法:将鸡蛋磕到碗内,加上精盐、味精和高汤、搅匀,放入猪油,然后入屉,架在锅上用大火烧开。用中火蒸8~12分钟,至鸡蛋液凝结、嫩熟时取出。猪肉、冬菜分别切细末。葱切末备用。将锅置于旺火上,放入花生油烧至七成热,下入葱末炝锅出香味。放入肉末炒1分多钟,见肉末变色,加入冬菜末炒几下,随即放入料酒、酱油、白糖、精盐和高汤。烧开后用湿淀粉勾芡,待汁转浓,浇在蒸熟的蛋羹上即可。
3、鸡蛋蒸肉末做法三
材料:猪肉馅150g,鸡蛋2只,盐,鸡精,酱油,料酒,淀粉,葱,蒜。
做法:葱、蒜切细末。猪肉馅加入适量盐、鸡精、酱油、料酒及切好的葱蒜末调匀。在入味的肉馅中加入适量淀粉,再次搅拌均匀。将调匀的肉馅装入盘中铺平摊开,打入鸡蛋后放入已经烧开水的蒸锅,蒸约10分钟。关火,开饭。
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