在养生茶饮中，菊花茶备受青睐，不过泡菊花每次几朵合适却困扰着不少人。菊花种类多样，像杭白菊、贡菊等，不同种类及个人需求会影响用量。一般来说，日常保健饮用，普通大小的菊花每次泡5 - 7朵为宜；若用于缓解上火症状，可适当增加到8 - 10朵。接下来，就让我们详细探讨下菊花用量背后的门道。

泡菊花每次几朵合适 泡菊花一次几朵菊花

1、冲泡菊花茶时一般选五朵菊花左右，再加入适量沸水冲泡即可，一杯菊花茶可以重复冲泡五到七次。

2、有些人会在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜调味，但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人，喝菊花茶尽量不要加糖。脾胃虚弱的人喝菊花茶最好也别加糖，因为甜味的食品饮料会引起口发酸同时唾液增多，容易引起肠胃不适的现象。