在出行搭乘火车时，很多人都会纠结能否携带坚果。其实，一般情况下，大部分坚果是可以带上火车的。像常见的瓜子、花生、核桃等，它们不属于铁路违禁物品，能正常携带。不过，携带时要注意包装完好，避免散落影响车厢环境。但如果是经过特殊加工、有异味的坚果，可能会因影响他人乘车体验而不被允许大量携带。

火车上能不能带坚果

1、火车上能带坚果；

2、坚果中富含丰富的蛋白质，它能起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、跳低血压、利于生长发育的功效。坚果中含有大量脂肪，储存着热能，是维持大脑功能的必须的能源之一。坚果中含有人体必须的脂肪酸，它能够促进脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。坚果中含有钙类物质，它可以促进骨骼生长发育，对青少年有很好的效果。