在出行时，很多人会关心火车上能带哪些物品，坚果就是大家常考虑携带的食品之一。火车对于坚果的携带一般是允许的，像常见的瓜子、核桃、巴旦木等都能带上车。因为坚果不属于易燃易爆、管制刀具等违禁物品。不过，携带时要注意包装完好，避免在车厢内造成洒落等情况影响乘车环境。下面就为大家详细解读火车携带坚果的相关规定。

火车上能带坚果吗

1、火车上能带坚果；

2、坚果中富含丰富的蛋白质，它能起到维持钾钠平衡的作用，达到消除水肿、提高免疫力、跳低血压、利于生长发育的功效。坚果中含有大量脂肪，储存着热能，是维持大脑功能的必须的能源之一。坚果中含有人体必须的脂肪酸，它能够促进脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。坚果中含有钙类物质，它可以促进骨骼生长发育，对青少年有很好的效果。