在女性生理期，饮食方面总是有诸多讲究。很多女性会关心来月经时能否吃樱桃。樱桃富含维生素 C、铁等多种营养成分，具有补血养颜等功效。一般来说，女人来月经是可以吃樱桃的，适量食用能补充经期流失的营养和铁元素。不过，由于经期女性身体较为敏感，食用时也有一些注意事项，下面为大家详细讲解。

女人来月经可以吃樱桃吗 女人来月经可不可以吃樱桃

1、女性在月经期间可以吃樱桃，并没有什么明显的影响，而且樱桃含有大量的天然维生素E，对于女性的皮肤以及月经出血的顺畅，都是有一定的帮助的。

2、但是需要注意，因为女性在月经期间的时候，存在明显的子宫内膜脱落，并且存在大量的阴道出血，在这个时候吃水果、樱桃，如果不能很好的控制温度，就有可能引起受凉。本身水果是常温的，在吃樱桃的时候，适当的使用温水烫一烫，加热一下，只要温度接近人体的正常体温，就没有什么明显的影响。