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在孩子的成长过程中,拖延症是许多家长头疼的问题。孩子写作业磨磨蹭蹭、起床洗漱拖拖拉拉,不仅耽误时间,还可能影响学习和生活。拖延症看似小事,实则反映出孩子时间管理能力和自律性的不足。作为家长,需要采用科学有效的方法来管教孩子,帮助他们克服拖延的习惯,让孩子能更高效地学习和生活。那么,具体该怎么做呢?
1、教孩子合理规划时间,做时间的主人。很少有父母系统地教孩子认识钟,也许有人觉得这是自然而然具备的能力。那些从小就被家长教导认时钟的孩子,比较有时间观念,他们通常能按时到校,按时完成作业,并会合理规划自己的时间。
2、给孩子适当的压力,设定最后期限。人天生有惰性,规定完成任务的时间会给任务接受者造成心理压力,迫使他按期完成。父母要从孩子的实际出发,制订一些方案,给孩子规定明确的完成任务的期限。
3、家长要学会放手。孩子在专心做事的时候,家长不要随便去打扰他。让孩子保持做事专心的习惯。孩子因为年龄小,做事会很慢,家长一定要有耐心,放手让孩子自己去完成自己的事情,不要“越俎代庖”。
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