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蛤蜊肉质鲜美,是不少人餐桌上的佳肴。然而,很多人在烹饪时拿捏不准蛤蜊炒多长时间才熟。其实,蛤蜊的炒制时间受多种因素影响,比如其大小、新鲜程度等。一般来说,新鲜且大小适中的蛤蜊,大火快炒 3 - 5 分钟,待其外壳全部张开就基本熟透了。但要是遇到个别没开口的,可能就需要进一步处理了。
1、炒蛤蜊5分钟能熟。
2、新鲜蛤蜊买来后要在煮之前洗净外壳,还在盐水中泡半个小时以上。蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。
3、蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。
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