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香菇是日常烹饪中常见食材,很多人在烹饪前会先给香菇焯水,但不清楚焯水多久能熟。其实,香菇焯水时间受其大小、数量等因素影响。一般来说,个头适中的香菇,在水烧开后放入,焯水2 - 3分钟基本能熟;若是个头较大的香菇,可能需3 - 5分钟。合理的焯水时间能让香菇口感更好,也有助于去除部分杂质,下面为你详细介绍。
1、香菇一般焯水五到十分钟能熟。不可过度熬煮香菇,这样会让它内部的鲜味以及营养大量流失。在烹饪香菇之前,还可以把它放入温水中浸泡一段时间,这样能有效去除香菇内部的灰涩味。
2、香菇属担子菌纲(Basidaiomycetes)、伞菌目(Agaricales)、口蘑科(Tricholomatacete)、香菇属(Lentinus),学名Lentinus edodes,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌,历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。
3、香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。
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