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芹菜是餐桌上常见的蔬菜,可很多人吃芹菜时习惯把叶子摘掉。其实,芹菜叶富含多种维生素和膳食纤维,营养一点不比茎差。那芹菜叶怎么做好吃又简单呢?在追求健康饮食与便捷烹饪的当下,我们有多种选择。它能轻松摇身一变,成为美味佳肴。接下来,就为大家介绍几种实用的烹饪方法。
1、材料:芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油。
2、将芹菜叶清洗干净,切成段状备用。
3、将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;
4、将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。
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