在快节奏的现代生活里，“日出而作，日落而息”这句古老俗语常被提及，它究竟该如何解释呢？从字面看，其意为太阳升起就开始劳作，太阳落下便休息。这一理念源自古代农耕社会，是人们顺应自然规律形成的生活方式。在那时，人们依靠自然光照进行生产活动，这样的作息既符合人体生物钟，也与自然生态相和谐，至今仍有深刻意义。

日出而做日落而息怎么解释 日出而做日落而息的意思

1、就是早晨起来后干活，晚上黑天后就睡觉。形容作息规律。

2、日出而作，日入而息，亦作日出而作，日落而息，来源于先秦《击壤歌》。

3、【词目】日出而作，日入而息(日出而作，日落而息)

4、【读音】rìchūérzuò，rìluòérxī

5、【释义】:这二句诗描写古代劳动人民朴素的生活及赞颂太平盛世。后人用来说明农民早出晚归，过着勤朴、起居工作有规律的生活。