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赤小豆营养丰富,是养生佳品,但烹饪时炒多久才熟让很多人犯难。赤小豆质地较硬,炒制时间受多种因素影响。一般来说,若用小火慢炒,大概需20 - 30分钟;用中火则需15 - 20分钟。不过,豆的干湿度、炒制量多少等也会使时间有差异。接下来,让我们详细探讨炒赤小豆的具体技巧与时间把控。
1、当年的赤小豆需要炒30分钟就可以了,陈年的赤小豆需要的时间就要更长。
2、购买赤小豆的时候可以看一下赤小豆的颜色,新鲜的赤小豆颜色比较鲜艳而且皮也是比较嫩的。可以观察一下赤小豆的形状,质量好的赤小豆颗粒饱满而且大小均匀,捏起来表面是非常坚硬的。需要注意下赤小豆有没有虫眼,有的就不能挑选了。
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