在夏季，小暑、大暑和暑伏这几个概念常让人混淆。小暑是二十四节气之一，一般在每年7月6 - 8日，意味着天气开始炎热，但还没到最热。大暑在7月22 - 24日，此时天气酷热，是一年中最热的时段。而暑伏则不是节气，它是表示一年中最热的时期，分为初伏、中伏和末伏，入伏时间不固定，通常在小暑和大暑之间。了解它们的区分，有助于我们更好地应对夏日。

小暑大暑和暑伏怎么区分

1、大暑小暑是炎热程度，而处暑是过渡节气。

2、所谓热在“三伏”，通常小暑时节的后期才会进入三伏，三伏的主力时段在大暑当中。

3、小暑、大暑、处暑（暑是炎热的意思），小暑还未达最热，大暑才是最热时节，处暑是暑天即将结束的日子。它们分别处在每年公历的7月7日、7月23日和8月23日左右。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

4、所以，小暑和大暑分别意味着炎热天气的开始与高峰。而处暑只是标志着夏季的终止。