樱桃酸甜可口，是很多人喜爱的水果。当我们满心欢喜采摘到新鲜樱桃后，肯定会好奇什么时候吃最佳。其实，这与人体的生理状态等因素有关。一般来说，两餐之间食用樱桃较为合适，能避免空腹食用对肠胃的刺激，还可补充能量、维生素与矿物质。此外，不同的身体需求下，吃樱桃的最佳时间也会有差异，下面我们详细探讨。

采摘的樱桃什么时候吃最佳

1、一天的最佳食用时间而言，可以在上午10点左右吃，也可以在下午3点到4点吃。只要两餐之间吃，效果极佳，尤其是对减肥者。

2、樱桃在夏天的五六月份大致成熟。在一些地方，樱桃可以在5月初采摘。樱桃越新鲜越好，营养价值越高。最好在季节性食用，即从5月下旬到6月中旬。