樱桃是备受喜爱的水果，很多人会自己去采摘樱桃品尝。那采摘的樱桃早上10点食用是否可行呢？其实从时间角度来看，早上10点人体肠胃消化等功能已正常运转，此时吃樱桃能较好地消化吸收。不过，若肠胃较弱，空腹吃可能不适。同时，樱桃的新鲜度、清洗情况等也影响食用体验，下面就来详细探讨。

采摘的樱桃早上10点食用可以吗

1、一天的最佳食用时间而言，可以在上午10点左右吃，也可以在下午3点到4点吃。只要两餐之间吃，效果极佳，尤其是对减肥者。

2、樱桃在夏天的五六月份大致成熟。在一些地方，樱桃可以在5月初采摘。樱桃越新鲜越好，营养价值越高。最好在季节性食用，即从5月下旬到6月中旬。