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在日常烹饪中,猪肝是备受青睐的食材,可很多人对其炒制时间拿捏不准。猪肝炒多久能熟是有讲究的,炒的时间过短,猪肝内部可能未熟透,食用后易有健康隐患;而时间过长,猪肝会变老变硬,口感大打折扣。那到底炒多长时间合适呢?下面就为大家详细剖析猪肝炒熟所需的时间。
1、炒猪肝一般2分钟左右即可。
2、猪肝质地柔嫩,营养丰富,但如果烹制不当,用火过头,炒猪肝的正确方法是这样的:将猪肝原料洗净去筋后,切成小薄片,加黄酒、酱油、干淀粉,拌和上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起、饱满,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这种方法烹制的猪肝,吃口鲜香、滑嫩。由于受热时间短,原料所含水分和营养素,就能基本上不受损。
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