奶粉是很多人补充营养的选择，尤其是婴幼儿成长中不可或缺的食物。但不少人会疑惑，奶粉可以用沸水反复煮吗？其实，奶粉不能用沸水反复煮。高温反复煮会破坏奶粉中的营养成分，像维生素、益生菌等会大量流失，影响营养价值。还可能使奶粉中的蛋白质变性，产生难以消化的物质，增加肠胃负担。下面就来详细说说正确冲调奶粉的方法。

奶粉可以沸水反复煮吗

1、奶粉不可以沸水反复煮；

2、冲奶粉使用无污染的自来水最好，因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后，倒入凉怀中，放凉至40℃～60℃，再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高，超过60℃就会造成蛋白质凝固变性，破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。另外注意不要用反复煮沸的水冲调奶粉。