枝仁，即山茱萸科植物光皮梾木的果实，在传统医学与现代养生领域都备受关注。它富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等。枝仁具有收敛固涩的功效，对遗精、遗尿等有一定调理作用；还能补益肝肾，有助于增强身体免疫力，提高机体抗病能力。在日常生活中，枝仁正逐渐成为人们追求健康养生的选择之一。

枝仁的功效与作用 枝仁有什么功效与作用

1、清热，止泻，收敛，生津止渴。主治虚热心烦，口渴咽痛，泻痢后重，倦怠乏力。

2、枝仁，是指的山枝仁，是一种中药材名，为海桐花科植物光叶海桐的种子。不是栀子。秋后采摘果实，晒干，击破果壳，取出种仁再晒干。干燥种子呈颗粒状，为不规则的微下凹的多面体，棱面大小各不相同，径约3～7毫米。外表呈棕色或红紫色，少敷呈棕褐色，光滑。质坚硬，不易粉碎，内心白色，嗅之有油香气。以颗粒饱满、色红、香味浓、无果柄果壳等掺杂者为佳，主要产自四川等地。