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在海鲜的世界里,冻比目鱼是不少家庭冰箱里的常客。它肉质鲜嫩、营养丰富,只是很多人苦恼不知如何将其烹饪得美味。其实,做好冻比目鱼大有讲究,不同的烹饪方式能带来不同的味觉体验。无论是清蒸凸显其本味,还是红烧增添醇厚口感,亦或是香煎带来酥脆外皮,只要掌握技巧,都能让冻比目鱼成为餐桌上的佳肴。
1、准备用料:比目鱼2块,姜一块,蒸鱼豉油一勺,小葱一根。
2、取出两块比目鱼先解冻。把姜切薄片备用。在盘底铺上一层姜,将比目鱼摆在姜片上,这样蒸出来的鱼不会腥。冷水入锅,大火烧开水。水开后大火蒸2分钟转中小火蒸3分钟即可。蒸好以后焖两分钟取出来,撒上小葱。淋上一层蒸鱼豉油就可以吃了。
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