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绿豆作为常见食材,很多人会有“绿豆能反复熬煮吗”这样的疑问。从营养角度看,反复熬煮可能使绿豆中的维生素等热敏性营养成分大量流失。从食品安全方面,反复熬煮还可能滋生细菌等微生物。而且,再次熬煮时绿豆口感或许会变差,变得过于软烂。接下来,我们就深入探讨绿豆反复熬煮的相关问题。
1、看情况而定。
2、绿豆汤主要是由绿豆制成的,绿豆是生活中常见的杂粮,其中的营养是很高的,煮绿豆汤的时候能不能煮第二次,主要看绿豆汤第一次煮的情况来定。
3、若是第一次煮绿豆汤时间比较短,没有出现开花的情况,这时候的绿豆是可以煮第二次的;但要是绿豆汤煮第一次的时候就已经煮烂了,其中的营养就已经流失差不多了,没有必要再煮一次。
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