在美食的世界里，空气炸锅以其便捷与健康成为众多厨房达人的心头好，而空气炸锅鸡排更是一道备受欢迎的佳肴。不过，想要炸出金黄酥脆、鲜嫩多汁的鸡排，精准掌握时间至关重要。时间过短，鸡排内部可能未熟透；时间过长，又会导致鸡排干柴失去口感。接下来，我们就深入探讨空气炸锅鸡排的最佳时间，为你解锁美味密码。

空气炸锅鸡排时间

1、鸡排用空气炸锅炸锅200度30分钟。中间可数次翻面空气炸锅预热200度5分钟速冻鸡排无需解冻空气炸锅鸡排15至20分钟。

2、做法就是鸡胸肉洗净，用刀片成薄一点。用刀背把鸡肉轻轻敲松，太用力刀背会把鸡肉弄断。放入蒜末、姜末、黑胡椒粉、料酒、盐拌匀，腌一个小时。腌好的鸡肉先拍上一层面粉。再放入鸡蛋液。最后沾上面包糠。空气炸锅200度15-20分钟，中间翻一次面。还可以和番茄酱和芝士搭配食用。