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在美食的世界里,冻牛尾堪称宝藏食材,若想将其做得美味,大有讲究。冻牛尾含有丰富的蛋白质、脂肪和骨胶原等营养成分。首先要掌握正确的解冻方法,比如冷藏解冻可最大程度保留其营养与口感。之后搭配多样食材和烹饪方式,无论是浓香醇厚的红烧牛尾,还是滋补暖身的牛尾汤,都能让人大饱口福。接下来,就为你揭秘冻牛尾的美味秘诀。
1、用料:牛尾500克、土豆2个、卤水汁200毫升、料酒1勺、冰糖1小块、调料包1个、姜片3片。
2、解冻牛尾,把牛尾浸泡出血水。
3、把牛尾焯水,水里加点料酒和姜片。
4、变色后捞出,冲洗掉血沫。
5、按照卤水汁:水=1:3的比例,加入适量的清水、卤水汁、冰糖和调料包(八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒)。
6、高压锅炖牛尾30分钟。
7、土豆切成滚刀块。
8、把牛尾倒回锅中,加入切小的土豆炖煮。
9、煮至土豆绵软即可。
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