在养生保健领域，拔火罐是颇受欢迎的传统疗法。它能促进血液循环、缓解肌肉疲劳等。然而，拔火罐并非人人适宜，也有诸多禁忌和常识需要了解。比如皮肤有破溃、过敏者不宜拔罐；体质虚弱、正处于月经期的女性要谨慎操作。同时，拔罐的时间、频率以及罐印的不同表现等都蕴含着健康小知识。下面就为大家详细解读这些内容。

拔火罐禁忌和常识

1、拔罐用的酒精棉球不能太湿润，以免燃烧的酒精滴落到皮肤造成烫伤。

2、燃烧的酒精棉球进出罐体要迅速，以免将罐口烧热造成烫伤。

3、拔罐要选择适当的体位和肌肉丰厚的部位。

4、留罐时间不能过长，一般留罐10-15分钟，留罐时间过长容易造成皮下淤血。5、皮肤有过敏、溃疡、水肿和大血管分布部位不宜拔罐。高热抽搐者和孕妇的腹部、腰骶部也不宜拔罐。