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在忙碌生活中,一碗滋补调养的鸡丝海参汤能为身体注入满满活力。海参营养丰富,富含蛋白质、多种微量元素等;鸡肉肉质鲜嫩,二者搭配堪称绝佳。家常版鸡丝海参汤做法并不复杂,掌握关键技巧就能轻松做出美味。那么,怎样才能把这道汤做得鲜香四溢呢?接下来,就为大家详细介绍其做法。
1、用料:熟鸡脯肉100克,水发海参50克,酱油、葱、姜、味精、湿淀粉、料酒、精盐、葱油、植物油、清汤各适量。
2、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净,切成丝,入沸水中汆一下捞出。葱、姜洗净,切成末。
3、净炒锅内加入植物油烧热,下入葱、姜炝锅,放入酱油、料酒,再加入适量清汤,放入海参丝、鸡肉丝烧沸至入味,用湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味,淋入葱油即成。
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