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枸杞汤营养丰富,可很多人煮汤时会发现枸杞汤变黑,影响食欲和心情。其实,枸杞汤变黑可能与水质、煮制时间、枸杞品质等因素有关。水质中的金属离子、长时间高温煮制以及枸杞本身的氧化等都可能让汤变黑。掌握正确煮法就能避免这一情况,接下来就为大家详细介绍让枸杞汤不变黑的秘诀。
1、把枸杞洗干净,猪骨头肉洗干净。
2、把枸杞叶和梗分开,把猪骨头肉用开水煮一下,备用。
3、煮好后的猪骨头肉洗净放入高压锅,枸杞梗先放下去煲一小时。
4、放气打开高压锅捞起梗,开火加入叶子煲几分钟放点盐。
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