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在繁忙的生活中,一道美味的家常菜往往能慰藉人心。清炖鲳鱼便是这样一道浓香入味的佳肴,不仅做法简单,还能最大程度保留鲳鱼的营养。鲳鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质。今天就来为大家详细介绍这道家常美味的做法,让你在家轻松烹饪出餐厅级别的美味,给家人带来满满的幸福感。
1、用料:金鲳鱼一条、葱姜蒜适量、生抽三勺、料酒二勺、花椒粉小半勺、糖半勺、盐适量。
2、金鲳鱼收拾干净,两面鱼身划几刀,好入味,葱姜蒜切好备用。热锅热油放鱼两面煎至金黄,放葱姜蒜爆香,放入所有材料,再加适量水。
3、开始炖吧,时间自己控制,不过最少都要二十分钟,入味才最好吃。
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