立秋之后，孩子的饮食需要格外注意，有三种食物最好别给孩子吃。立秋后天气逐渐转凉，孩子肠胃功能相对较弱，此时一些食物可能会加重肠胃负担。部分生冷食物，如冰西瓜，易刺激孩子肠胃；辛辣食物，像辣椒，会对孩子娇嫩的肠胃黏膜造成损伤；还有油腻食物，例如油炸鸡翅，可能导致孩子消化不良。下面为大家详细说说不能吃的原因。

立秋后三种食物孩子不能吃 立秋后哪三种食物不能给孩子吃

1、第一种，冰凉物（像冷饮、冰镇水果等）。立秋了，很多家长意识到不能给孩子吃雪糕了，但是天气还是很热，所以像冷饮、冰镇雪糕就很少禁止孩子不能吃，平时要少吃，孩子咳嗽期间更要少吃，最好别吃，寒气入体，会降低孩子脾脏的运化能力，容易让孩子产生痰液，闭塞肺循环，痰液排不出，孩子自然咳嗽不断，易反复。

2、第二种，甜腻物（像蛋糕、棉花糖等）。孩子如果咳嗽，甜腻的食物要少吃，因为它们会增加孩子脾胃负担，滋腻生湿，产生源源不断的痰液，平时吃多了都会因为咳嗽，更何况是孩子咳嗽期间。

3、第三种，咸辣物（像辣条、泡面等）。过咸、辛辣的食物，容易损坏孩子的呼吸道，让孩子呼吸不畅之外，还会增加脾胃的运化负担，甚至损伤孩子的肺部、肾脏，让孩子的代谢能力变差，血液循环受阻，孩子咳嗽自然会加剧。