宝宝消化不好是让家长们颇为头疼的问题。孩子的肠胃功能尚未发育完全，很容易出现消化不良的状况。当宝宝有消化不好的症状时，合理的饮食调理至关重要。一些易消化且富含营养的食物能助力改善宝宝消化问题。接下来，我们将详细探讨适合消化不良宝宝吃的食物，为家长们提供实用有效的饮食调理建议。

宝宝消化不好吃什么调理 孩子消化不良该吃什么

1、消化不好的小孩可以喝山药莲子粥.山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

2、吃点益生菌调理肠道。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助消化，同时注意孩子腹部保暖。