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在日常生活中,很多人喜欢用白梅花泡茶,既养生又有独特的口感。但白梅花泡茶每次几朵合适是大家关心的问题。白梅花含有多种有益成分,如挥发油、黄酮类等。一般而言,日常保健饮用,一次泡3 - 5朵较为适宜。不过,这也并非绝对,若个人对其味道接受度高或有特定需求,可适当增加,但不宜过量。下面为大家详细分析。
1、冲泡白梅花茶时,一般15朵左右即可,然后加入200毫升或更多的热水。
2、白梅花茶香、酸、性温和,清热解毒。治梅核气,肝胃气痛,食欲不振,头晕,淋巴结核。最早的药效记录来自《本草纲目》。现代的记载也很多,比如:久咳《贵阳民间药草》;烧伤《岭南采药录》。《百草镜》:“梅花可分为白、红、绿萼、千叶和单叶,但单叶绿萼为利咽尤良,花蕾较强。开胃祛邪,煮粥,助庆阳之气上升,蒸露茶,解渴解暑”。
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