孩子坐车恐惧是不少家长面临的难题。坐车恐惧可能源于多种因素，比如狭小空间带来的压迫感、过往乘车不愉快的经历等。当孩子有坐车恐惧时，不仅影响出行体验，还可能让家长心力交瘁。那么，怎样帮助孩子克服这一恐惧呢？接下来，我们将从心理引导、乘车环境改善等方面为大家详细支招。

孩子如何克服坐车恐惧

1、看远处：坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

2、转移注意力：设法转移宝宝注意力，比如给宝宝拿玩具、讲故事、听音乐等，但不要让宝宝在车内看书、玩手机，否者更容易晕车。

3、还有一个更重要的原因可能会让父母忽视，那就是车内甲醛污染，甲醛是一种刺激性气味的气体，如果空气中浓度不高，大人可能感觉不到，宝宝的呼吸系统非常娇嫩，敏感，被大人忽略的微弱的空气异味，也会让他们觉得很不舒服。尤其是停放了一晚的汽车，或者在太阳下爆嗮后的汽车，甲醛释放累积，很容易就会超标数倍，

4、所以，如果宝宝在车上哭闹、烦躁不安、面色苍白、恶心、呕吐、紧抓父母不松手等异常举动，就要引起父母的注意了，你车内的空气是否甲醛超标。