在饮食分类的探讨中，“海鲜属于荤食吗”这一问题备受关注。从普遍认知来看，荤食通常指的是动物性食物。海鲜大多为海洋中的动物，像鱼、虾、蟹等，其在营养成分上富含蛋白质等，符合荤食的特征。不过，在一些特殊的饮食观念里，对于海鲜是否为荤食有不同界定。下面，让我们深入剖析海鲜与荤食的关系。

海鲜属于荤食吗 海鲜算荤食吗

1、海鲜属于肉类，所以也属于荤食。

2、海鲜和肉都有含有丰富的蛋白质与脂肪,可以提供给我们人体必须的营养与热量。

3、以及多种矿物质，钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多，铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富，但钙含量极低。