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在日常生活中,冻鲈鱼是许多家庭冰箱里的常客。它肉质鲜嫩、营养丰富,可如何将冻鲈鱼做得好吃,是不少人面临的问题。如今,随着美食文化的发展,烹饪冻鲈鱼的方法多样。从经典清蒸凸显其原汁原味,到红烧赋予其醇厚口感,再到香煎让外皮金黄酥脆。下面就为大家详细介绍几种冻鲈鱼的美味做法。
1、首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻(早上从冷冻室转移至冷藏室,晚上正好可以用)。或者,用冷水泡上2至3个小时即可。
2、将解冻好的鲈鱼,两边划出刀口,用盐、料酒、生抽、葱、姜腌制半小时到。
3、将腌制好的鱼用清水冲洗干净,把表面的水擦干。
4、在鱼的两面抹上生粉,防止在油煎的时候沾锅。
5、为了进一步防止鱼皮沾锅,可以用生姜反复擦热锅,然后再倒入食用油。
6、锅中放少许油(能盖住锅底就行),凉油下锅,煎至两边金黄。
7、把煎好的鱼放入盘子中备用。
8、锅中放少许油,把葱、姜、蒜,放入锅中煸炒出香味,然后放入酱油、蚝油,加入一些清水,放入白糖、番茄酱(或者醋),大火烧开后,将煎好的鲈鱼放入锅中煮(此时换成小火),因为鱼之前腌制过、锅中加入有酱油、所以不用放盐,等鱼上色、入味、汤汁变稠,捞出鲈鱼,汤留锅中。
9、最后在剩余的汤汁里加入少许淀粉液,在鱼身上撒上葱花和香菜,浇上汤汁。美味的红烧鲈鱼就做好了。
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