孩子成长过程中，恐惧心理较为常见，可能源于黑暗、陌生环境等，若不及时克服，会影响其身心健康与社交能力。作为家长，帮助孩子克服恐惧至关重要。这不仅需要了解孩子恐惧的根源，还得运用科学有效的方法。互联网时代，有诸多新颖且实用的策略可供借鉴。接下来，就让我们一同探讨帮助孩子战胜恐惧心理的具体办法。

如何帮助孩子克服恐惧心理

1、应该鼓励孩子投入到恐惧处境当中去，而不是消极回避，越是靠近恐惧，越是容易从恐惧当中顺利的出来。

2、消除致病诱因，对于具有明显的诱因的患儿，应该帮助他消除，同时防止患儿和家长间的相互作用，而使症状反复的出现这种情况。