在养生茶饮中，玫瑰花茶备受青睐。很多人好奇泡玫瑰花一次放几朵合适。一般来说，5 - 9朵较为适宜，这能让其营养成分和香气较好地析出。而搭配方面也大有学问，它和不同食材搭配会有不同功效。比如与红枣搭配能补血养颜；和枸杞搭配可养肝明目；跟柠檬搭配还能美白抗氧化。下面为大家详细介绍其搭配的奥秘。

泡玫瑰花一次几朵和什么搭配最好

1、如果是平常普通喝水的杯子的话，那么一次只需要五朵或者六朵就已经能够很好的泡出一杯香醇的玫瑰花茶了，并且这个数量泡出的玫瑰花茶不会太浓，毕竟喝浓茶总归是不好的。如果喜欢茶味淡一点的，那么三朵或者四朵也是可以的，并且也不会过于寡淡导致没有什么味道。

2、如果是茶壶的容量的话，那么就需要大于五朵或者六朵了。这个可以根据自己的喜爱添加，这里注意不要放太多，最好不要超过十朵，太浓的香气反而会让人不舒服，适当就好了。

3、一般来讲和什么搭配都是可以的，只要不是太过于奇怪，大多情况下主要看个人的喜好，这里推荐几个比较适合大众口感的搭配：玫瑰加大枣和太子参。玫瑰加金银花和山楂。玫瑰加丹参、葡萄干和枸杞。玫瑰加桂圆和枸杞。玫瑰加乌梅。