尿液是人体健康的“晴雨表”，日常小便后不妨留意一下尿液的颜色。正常情况下，小便有着相对稳定的颜色范围。很多人可能不清楚正常小便颜色究竟是什么样，其实通过查看小便正常颜色的图片能有更直观的认识。而当尿液出现6种异常颜色时，就得格外当心了。这些异常颜色可能是身体某些疾病发出的信号。比如红色尿液可能提示泌尿系统出血；深黄色尿液也许意味着身体缺水或者肝脏出现问题。留意尿液颜色的变化，能帮助我们及时发现潜在的健康隐患。
「快撒泡尿照照吧」......
有时候这句话可能并不是在骂你，而是在真诚的关心你的健康。
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古人说，以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴替......
那以尿为镜，可以知道......
当然是知道许多身体的小秘密了，有时候一泡尿液就可以反映你的健康状况。
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正常尿液一般为淡黄色透明液体，当尿液出现其他颜色往往是疾病的信号。一般男性可能在小便的时候发现这类变化；女性则更多是在擦拭尿液后观察到。
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尿液为红色
尿液呈鲜红色或像洗肉水样，是尿中混入血液，所以又称为血尿，仅在显微镜下见到红细胞增多为镜下血尿，用眼睛就能看到尿呈红色称为肉眼血尿。
引起血尿的病因很多，最常见是泌尿生殖系统有病变，如泌尿系统结石、炎症，肾小球肾炎，泌尿系统肿瘤等。
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但月经期女性留尿化验时，易将经血混入尿液内，造成假性血尿，因此月经期间暂时不要化验。
剧烈运动也可能导致血液进入尿液，一种原因是由于某种程度上膀胱的挤压性损伤；另一种可能是有氧运动引起红细胞的破坏。
此外服用酚红、大黄等药物或尿呈碱性也会呈红色，此为正常现象。还有一种完全无害的原因可能导致红色尿液，被称为甜菜尿，通常发生在食入甜菜之后。
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尿液为黑色
尿液呈黑色如同酱油，或呈褐色如同葡萄酒，提示急性溶血，常见于血型不合的输血、蚕豆病，恶性疟疾并发黑尿热。
黑色素瘤，是一种非常严重的皮肤癌，在少数情况下会形成黑色素，一种通过循环系统能使皮肤变黑的色素，有时也能使尿液变黑色。
尿液为白色
尿液呈乳白色，其中混有淋巴液，含有大量脂肪微粒，呈乳白色浑浊，因此又称为乳糜尿。此外，脓性尿也是乳白色，其中混有大量脓细胞，见于泌尿系统化脓性感染、淋病及前列腺炎等。
其他可能引起白色尿的原因包括富含卟啉的食物的摄入，比如沙丁鱼，青鱼和红肉（牛，羊，猪肉），以及过量的甲状旁腺激素中的磷酸盐结晶的影响。
尿液为紫色
紫色是唯一一种具有相应综合征命名的尿液颜色「紫色尿袋综合征」。通常是使用导尿管的病人发生尿路感染所导致的，细菌在导尿管上繁殖，造成尿袋里尿液中的硫酸吲哚被转化成靛蓝和靛玉红，两种物质结合导致尿液呈紫色。
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尿液为蓝色
可见于霍乱、斑疹伤寒患者，其尿液腐败后可使尿中靛蓝生成过多，使尿液呈蓝色；
氨苯喋啶是一种利尿剂，多数人服药后可使尿液呈淡蓝色。
亚甲基蓝是一种在多项临床诊断检测中使用的染料，可使尿液变蓝。
尿液为绿色
绿色尿液有时是尿路感染或菌血症的一种症状。尿液中含有大量的绿脓杆菌等，为细菌尿，可导致尿液变为蓝绿色，此为不正常现象。
如果蓝色素进入尿液，通常呈现出绿色，因为蓝色一旦和黄色的尿素混合，就自然变成了绿色。
这样的情景并不多见，一些药物可以导致尿液变绿或蓝绿色，包括麻醉药异丙酚、胃酸抑制剂西咪替丁，和三环类抗抑郁药阿米替林，使尿液变色是无害的副作用。芦笋有时也会使尿液变绿，这也是完全无害的。
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尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深；刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。
日常生活中，若遇上一两次尿液颜色明显变化的情况, 时间短且没有其他不适，也不必过于紧张。但不可不提高警惕，尿液颜色改变提醒身体内平衡的改变。
可参照以上描述，根据尿液颜色，对自身用药、饮食等情况进行分析判断。并及时到医院向大夫说明症状，或取尿样送医院进行检验，查明原因，以便及时得到正确的治疗，防止延误病情，影响预后。
要不，马上去撒泡尿「照照」自己
投稿人：汤宇燕
审核：赵易平
责编：西瓜
封面图来源：站酷海洛
参考文献：
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3. 于海洋,程治平.尿液颜色浅析[J].西藏科技,2015(11):36-37.
