国庆长假将至，夜深人静时分，读书品茗，思绪悄然飘远，突然萌生了写点关于中年感悟的想法。多年前，就曾读过傅文先生的《狗日的中年》一文，彼时便深有同感。如今，结合自身、亲人以及周围好友的情况，在此做一些粗浅的论述，与即将步入中年或已至中年的朋友们分享共勉。

中年这一人生阶段，其实在我看来，首先心态上切不可消极悲观。它如同世间万物的发展，不过是一个自然且正常的过程罢了。我们所能做的，就是清晰且理智地认识这个阶段，踏踏实实地做好这一阶段该做的事。其次，要认真规划、用心经营好这一时期。笔者主要从以下几个方面进行阐述：

一：人到中年，一定要活得通透明白，给自己一个正确的认知定位。所有年轻时的浮躁、轻狂，乃至那些如梦幻泡影般的风花雪月，如今都已基本落幕。此时，应如风轻云淡般，笑着看潮起潮落。繁华褪去，铅华洗净，方能看清人生本色。这时的我们，应像飞机降落前一样，做好安全降落的准备，万万不可到了中年，还去做不靠谱的事，结交不靠谱的人，中年已是一个经不起折腾的阶段了。

二：不要总是愤愤不平，做中年“愤青”，感慨世风日下，今不如昔。你的过往所有经验、经历，在年轻人眼里都成了老古董，年轻人是极少会听你的“人生教诲”和感悟的（谁还没年轻过呢？）自己多做一些让自己开心的事，乐呵着就行。美国历史上曾有“迷惘的一代”的说法，偏偏在这一代中出了比尔·盖茨、乔布斯等改变世界的人，到底是谁迷惘了呢？要坚信年轻人永远会比老一代做得更好，这是吐故纳新的自然规律，谁都无法逆流而行。

三：千万不要放弃学习，当今社会日新月异，知识更新极快，所以中年仍要保持不断学习的状态，尽量跟上时代的潮流。现在学习的成本极低，渠道却极广，学习并非难事，多学习、常学习会让我们保持年轻的状态。其实现代社会条件好，人的寿命延长了很多，所谓的中年阶段也是可以重新界定的；做好自我管理和自律，减少油腻的程度（中年大叔的传统形象是大腹便便、油头粉面、保温杯不离手，里面泡着枸杞，腰上挂着钥匙串等等），一定要多和年轻人来往交流，钓鱼、玩鸟这些事还是少玩为好（好听点是闲情逸致，不好听就是玩物丧志），尽量多做一些积极向上的事。

四：净化朋友圈，做人减法，正确理解何为“人脉关系”。所有的所谓“人脉”都是建立在势均力敌和肩膀相齐的基础上，更包含共同的三观认知，这不是虚气而是事实。真正“高大上”的人脉关系绝不仅仅是身居高位和财富富有（这两种东西基本成为我们衡量“成功人士”仅有两个标准维度了），真正高大上的朋友或人脉，还应包括高尚健康的人格、丰富的学识和大智慧的人，能给你的人生提出正确的建议并帮你进步的人。到了中年以后，你会越来越发现，经常和你推杯换盏的人真的帮不了你什么，反而平时不太来往和沟通的朋友在关键时给你帮助。如果你到中年还在到处宣称“谁谁谁和我是兄弟”那就相当于黄口小儿在吹牛了，让人看着笑话。即使你真的有牛气冲天的高端“人脉”，你也得好好藏着不要轻易展示，那是你难得的资源和财富，注意千万不要滥用，滥用高端人脉你会自降身价，把自己给搞砸，也会害了人家。

五：既要包容不同的文化和人，也要坚持自己的个性和认知底线，中年应做到“温润如玉”，去除“分别心”，多些“同理心”。每个人都在社会中扮演不同的角色，每个人的家庭出身、受教育程度和个人经历、个性都不一样，这样的社会才是丰富多彩的，也是合理的。亲人、朋友、同事一起工作生活学习，由于认知不同难免磕磕碰碰，要相互理解包容，大事讲原则，小事讲风格，做到胸怀开阔方能有容乃大。同时也要坚持自己的做人做事原则和底线，尽量做到既要圆通豁达，又要坚持原则底线，中国古钱币又称为“孔方兄”即“外圆内方”之意，能做到如此非常不易。

六：做好传承工作，中年人上有老下有小，一方面要照顾好已年迈的父母，又要做好子女的人生发展规划，传承工作异常艰巨，所以中年为何称为尴尬的、狗日的就不难理解了，因为中年确实是个非常艰难的人生阶段。其实只要好好规划和小心操作，中年也会是一种从容淡定的极好的人生状态，当然这是一个复杂庞大的系统工程，需要有大智慧和能力方能实现。

以上是对人生中年的一些粗浅认识，中年人既不要悲观，也不要偏激冒进，既要学些“出世”之学，也要紧跟时代多学时尚潮流文化，只要正确认识并好好经营，“狗日的中年”也不失是另一番风景，也是很值得享受和体会的人生状态。