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早上洗头的最佳时间

早上洗头的最佳时间是在10点左右，这时候身体的各个机能都开始逐渐的稳定，洗头的时候也不会有头晕、头痛问题出现。

早上洗头的坏处：

坏处1、早上人体血液流速都是比较缓慢的，起床之后直接洗头的话，在水温刺激之后血液就会突然性的加快，诱发头部不适问题的出现。

坏处2、在冬天早上洗头有可能头发和头皮还没有干就直接出门，头部毛孔处于完全张开状态，冷风、寒气就会进入到内部，诱发感冒头痛、肌肉麻痹等问题。

早上洗头能够让人精神、身体都快速清洗，很好的保持在工作状态，同时经过一晚上的休息之后，身体汗腺也分泌出来很多的物质，洗头就能让头发、头皮更加清爽。

早上洗头对身体有好处也是有坏处的，其实只要是控制好洗头时间以及温度的话，就能够很好的避免上述伤害，但身体比较虚弱的话，建议大家最好是不要洗头。

什么时候洗头最佳

这个问题我也问过我的发型师，他说原则上是没有问题，但是现在由于空气污染，空中浮尘什么的本身对头发伤害就很大，如果经常洗头就会加大头发保护膜的负担。 所以天天洗头发有天天洗用的洗发水，不能用我们通常用的大众洗发水。像潘婷呀，舒蕾什么的，要用一些专业洗发护法产品。 我现在用的威娜鹏洗发水和威娜姿护发素就很好，天天洗头发的话，不要用矩油膏，油分太大，反而容易堵塞毛孔。护发素虽然效果慢，但是更健康一些。 天天洗的话，头发不会很快长长，呵呵，你可以把头发扎起来，那样不管头型多难看，也看不太出来。 好。 不管是对你的发质来说还是造型来说。 每天洗发绝对是最好的选择。但是必须选对适合自己发质的洗发水，护发素也是必须要用的。 护发素的PH3-3.5可以在你清洁完秀发以后闭合毛鳞片。防止流失水分。 洗发的时候尽量的不要用指甲去抓，用手指肚去揉，擦拭头发的时候要用毛巾包起来轻轻的按。

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