知足瘦加盟(50个真实的懒人减肥故事告诉你,纤体时间瘦身营真的能周瘦5斤),36创业加盟网给大家带来详细的介绍,让更多的人可以参考:知足瘦加盟(50个真实的懒人减肥故事告诉你,纤体时间瘦身营真的能周瘦5斤)。
@天凉好个秋 女 27岁 公司白领
从去年11月份到现在一直在参加瘦身营打卡减重,瘦了24斤。
我是从去年十一之后开始正式决心减肥的。刚开始走了很多弯路以为可以瘦,结果真的是以一周2斤的速度胖到了132斤(之前128)。到十一月份的时候开始接触这个体验营,每天开始克制,虽然偶尔还会偷吃一点,但比着之前一天三顿小烧烤算是健康太多了。咬咬牙坚持了大概半个月吧,感觉胃小了好多,也开始主动选择一些健康的食物了,到12月份差不多就减了12斤,真的是开心的要死。
后来就基本上是按照食谱进行的,到过年的时候118,过完年依旧118,一斤没有增加。也许你们想象不到,我真的是过年都吃蛋白棒的,每顿大餐之前一根,真的会大大减轻食欲。年后2月中下旬到现在基本又减了10斤吧,不过最近都是每周体重都会1-2斤(除了生理期)反复,但整体是持续在掉。
@EmiLia 女 22岁 刚入职白领
参加一期训练营瘦了6斤,我基本在这个过程里没有多余运动,日常吃饭也没有非常委屈自己。本来就是个懒人,没想到居然还真的能轻松瘦下来,过年的时候囤的肉都甩掉了,夏天可以穿小裙子啦!
@MoMA 女 32岁 高层领导/宝妈
从今年过完年开始参加这个体验营,三个月瘦了15斤,关键是每天吃的很好。
我今天上班路上在琢磨这个事情,本来是在考虑再参加几期就不干了。后面想着每个月咱们护肤品哗哗地花钱,没事就出去胡吃海喝一顿饭都好几百,保健品保养还贵的不行,做次美容也得几百。这个合理饮食,健康瘦身就应该当做常年的保养手段来进行,一个月就六百多吧,有老师监督,还能防止自己乱来,想想还挺划算。
@姐姐是大哥大 女 36岁 海外代购
断断续续共参加了5期体验营,瘦了大概15斤。
以前120斤的时候都觉得自己可胖了,后来130多斤也麻木了,作为一个懒人,整天喊着口号减肥,就是不行动。
三月底开始参加这个体验营,彼此互相打卡监督瘦下来了,现在还会继续参加体验营,我能瘦到108就知足了。
@星可 女28岁 新婚太太
参加了3期体验营,瘦了7斤。
我本来体重基数不算很大,结完婚被老公催肥了,没多久体重就飙到了105,这真的是我成人之后唯一一次体重破百。
刚进入体验营的时候想着自己应该算是营内最瘦的,但是看到群内有很多100斤左右的女神级别的人物,她们比我瘦比我高关键是还比我自律。看到这么多比我优秀的女孩还这么努力,我真的受到了刺激。21天下来不仅瘦了美了还学到了很多的减肥小知识,现在也成了朋友身边的健康小达人。
最后分享给大家一句烂透了的话:种一棵树最合适的时间是10年前,其次就是现在。所以,想要减肥,就开始吧,不要再犹豫了!
@知足 女 34岁 全职太太
参加3期体验营,瘦了10斤左右。
我以前110斤,生娃以后体重一度增到了125斤,心痛不已所以现在才下决心要减肥了。参加3期体验营之后,瘦到了115斤。我去年买的阔腿长裤裤腰穿上还大了,得系皮带知足瘦加盟,弄到第四个扣眼,以前胖了时候穿上裤腰可紧,小肚子都是鼓起的。
现在每天吃的很好,而且吃饭基本上都是七八分饱就不吃了,依旧保持着良好的习惯,体重未增长。
@阿桑 女 24岁 研究生
参加了2期体验营,瘦了10斤。
今年五一闺蜜要结婚请我去当伴娘,所以我一定赶在五一之前瘦下来。在四月初第一次参加了体验营,感觉还不错,有时候看到别人吃的很少很健康,自己都不好意思。
因为我比较着急减肥,每天除了早餐鸡蛋牛奶、中午一根蛋白棒和水煮青菜、晚上只吃蛋白棒,所以瘦的比较快,还好,身体没有出现任何问题。
感谢体验营、感谢王老师、感谢蛋白棒!
@雨木木 36岁 男 公司中高层
参加了3期体验营,累计减重15斤
我算是体重基数比较大的那种,体重在180斤以上,平时工作比较忙,晚上大多时间在应酬,胡吃海塞,而且喝酒比较多。前段时间去医院体验,发现有了中度脂肪肝,医生说我必须要减肥了。
朋友推荐我这个瘦身体验营,老师给我定制了一个符合我这种情况的食谱,细致到一日三餐吃什么、加餐的时间和量、每天饮水量、睡眠时间以及哪些食物是绝对禁忌。坚持了一周,体重下降了8斤,身体也没有任何的不适。当时自己都很吃惊,可能是跟自己体重基数大有关吧,又坚持了两周,共减重了15斤。
前几天去医院体检,发现脂肪肝已经消失了,非常感谢纤体时间蛋白棒、感谢老师、感谢我家人对我减重的支持!接下来我会依旧按照食谱进行,争取回到年轻时候的状态!
@rainbow 27岁 女 事业单位
参加了2期体验营,累计减重7斤。
平常工作比较闲(这么说会不会被打....),上班时间没事干就会不住的吃零食,毕业两年体重增长了10斤.....摸着自己肚子上厚厚的游泳圈,我真的下定决心一定要减肥成功。
我很喜欢在瘦身营内晒餐,每次一得到老师的夸奖,就开心的不要不要的,也开始享受每天去菜市场选择新鲜食材、自己烹饪食物的时光。
我感觉短短半个月的入营体验,不仅让我实现了减重目标,而且让我改掉了爱吃零食、爱吃垃圾食品的坏习惯,现在我每天还在坚持自己买菜、做饭,每一口吃起来真的是很香,很幸福。
@不瘦十斤不改名字 女 29岁 资深减肥人士
作为一个长期奋斗在减肥第一战线的资深小胖子,我试过了许许多多的减肥产品和瘦身营,但都效果一般。综合看来纤体时间瘦身营是我经历过最适合我这种懒人的瘦身营了,2期瘦身营下来我没有怎么运动,却瘦了几乎10斤,效果非常显著了!已经决定继续回购,跟着继续减肥啦!
@Amay,女,35岁,宝妈
17年怀的宝宝,因为算是高龄产妇,所以怀孕期间吃了各种补品,月子结束,体重增长到141斤。回公司上班时,同事看着我都惊呆了,关系比较好的同事给我说,我看起来和怀孕临产的时候基本没有差别,甚至还更胖了一圈。
直到今年3月下旬,听到同事说她一周瘦了5斤,觉得很不可思议,问了她才知道,她是通过朋友介绍参加了一个瘦身营,不用节食不用运动就能瘦。
前期带着尝试的心态,一直都是私聊营养老师打卡,老师特别耐心给我讲解,因为有代餐的蛋白棒,再加上老师的定制食谱,所以每天都吃的很饱,但体重却在明显的在下降。第一期瘦了5.5斤,让我大受鼓舞,于是立刻接着参加,接连参加了5期,现在已经瘦了19斤。我现在也会饭前吃个蛋白棒,已经有8分饱了,体重虽然没有以前下降得快,但一直没有反弹。特别开心,继续努力!
@一道闪电,女,26岁,公司白领
因为工作原因断断续续参加了4期,一共瘦下去了13斤。现在没有再跟着训练营打卡,但一直在用蛋白棒做代餐,体重一直很稳定。相信我会在老师和纤体时间蛋白棒的帮助下,可以顺利突破平台期,给老师比心。
@不瘦十斤不换名字,女,20岁,大学生
上大学一年,我从110长到了125斤。直到室友都脱单,我才发现我已经是宿舍的超重单身狗了。偶然机会在朋友圈看到了表姐转的朋友圈,我就跟风买了试试。本来想着代餐都是很寡淡,没想到是芒果凤梨甜甜的味道,路转粉。跟着瘦身营的老师三餐打卡,慢慢培养健康的饮食习惯,体重也有明显下降,参加了两期,瘦了6斤,室友看到效果,成功加入纤体大军~
@初心不负,男,30岁,公司职员
作为一个已婚男,发福是对老婆的尊重,毕竟老婆的厨艺了得(出于我个人的求生欲)。于是,我成了170斤的油腻大叔,特别是啤酒肚,让我很苦恼。直到从女同事关于减肥的热烈讨论中,我捕捉到非常有用的信息:不挨饿,不运动,周瘦5斤。询问后果断下单,了解流程,碍于一个男人无法在群里与一群女士谈天说地,我选择向老师私下打卡。四月上旬开始的第一期,瘦了4斤,啤酒肚子明显小了一圈。截止5月下旬体检,已经参加了3期,一共瘦了17斤,腰围从3尺1,瘦到了2尺7,身体没有不适,也算是革命小有成就吧!
@长安月下,女,38岁,12岁孩子妈妈
我想减肥是因为开家长会的时候,让孩子能开心的向同学介绍我是她的妈妈。我是有自己的一家小超市,每天忙忙碌碌的,没有时间收拾自己。去年开家长会的时候,才意识到和自己和别的家长的差距。我体重130多斤,身高不到160,在一群光鲜亮丽的家长面前,我很另类,孩子很不开心。参加瘦身营配合着蛋白棒就一个星期时间,瘦了3斤多,立刻买了下一期。目前参加了3期,瘦了11斤,看起来也年轻了,孩子看着我的改变很开心,说家长会妈妈一定要去。我会继续跟着咱们减肥营的,为了自己,也是为了孩子能开心。
@PEKI小鲸鱼,女,29岁,服装批发店店主
客户快递忘在我这里,通过聊天就知道了纤体时间蛋白棒。因为生意忙起来的时候我来不及吃饭,听客户说饱腹感很强,就买来试试。凤梨芒果味的,酸酸甜甜的,很好吃。早晨和上午没有时间吃饭就用蛋白棒当一餐饭,晚上的话就是正常吃饭,偶尔还大吃大喝,没想到一个月下来还瘦了点,很厉害了,继续回购中。
@青风,男,37岁,旅游爱好者
我比较爱旅游,所以会关注和购买一些体积小、饱腹感强的食品。在一次旅游路上,看到同行驴友拿了蛋白棒,好奇就吃了一根,没想到饱腹感比自己带的压缩饼干还强,而且口感很不错,像牛轧糖 。因为膳食纤维含量很高,所以对肠胃蠕动很好,能缓解便秘情况,旅行中的代餐必备。
@小了白了兔,女,19岁,舞蹈爱好者
大学里,我要身材无敌最最好~通过街舞社团的朋友推荐,入手的纤体时间蛋白棒,用来保持身材,作为晚餐代餐,出去参加比赛也会带着,餐前吃一根,省的胡吃海喝没节制,比之前的代餐饼干效果好,而且不会出现便秘情况呢!
@月亮是糖果味,女,22岁,大四学生
大四即将毕业,觉得找工作外貌也能加分,所以想减减肥。目前刚参加瘦身营2期,已经成功瘦了6.4斤。因为是属于肉虚虚软软的体型,所以虽然斤数虽然没有同期的人多,但是维度缩的比较明显,之前的裤子腰大了很多,开心!
@地瓜不是干儿,女,29岁,小学科学教师
作为一名教师,对减肥只有一个要求,那就是健康科学。学生家长在代理各种健康食品,让我知道了纤体时间瘦身营,我觉得可以试试,就参加了一期。这一期我体重下降3斤多,效果还是不错的,已被圈粉。
@修米,女,31岁,自主创业
一共参加了6期体验营,瘦了14斤左右。之所以想要减肥,是为了给客户更好的印象。刚开始参与打卡时,经常被批评,因为自己没有按照老师定制的健康食谱去吃,慢慢的自己就不好意思了,跟着食谱配合纤体时间蛋白棒去吃,瘦身效果很好,水肿的情况减少,人也变得精神了。
@安心,女,28岁,健身房会员
我参加了3期体验营,体脂率由之前的24.8%降到19.2%,比较爱泡在健身房,但肌肉训练效果不好,因为不喜欢蛋白粉腥腥的味道,无法有效增肌。通过健身教练的推荐知道了纤体时间蛋白棒,试了一下,完全没有蛋白的腥味,加入瘦身营后,营养师定制了健身餐,配合蛋白棒,真的是减脂不减肌,大爱。
@柠檬不成精,女,24岁,甜食爱好者
酷爱甜食,所以胖成了甜甜圈,想要找一款有甜味的代餐减肥,通过万能的淘X,找到了纤体时间蛋白棒,既符合减肥需求,又很美味。陆续参加了4期瘦身营,瘦了12斤左右,老师特别负责,不打卡就会私聊问情况与原因。蛋白棒对我来说并没有很甜,但也充分成为了减肥期间的美味担当。
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