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郎木寺位于碌曲县南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘川二省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。在这里融合了藏、回两个少数名族，晒大佛，做礼

拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。去郎木寺旅游的朋友应该还是比较关心郎木寺海拔会不会产生高原反应？

郎木寺海拔:

郎木寺海拔3600多米

高原反应的产生：

所谓高原反应,即高原病,是人到达一定海拔高度后（3000米左右），身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。所以在郎木寺高原反应不太明显，要是你在上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，但是以后就没事了，天气明显冷高原郎加盟，山上风特大，夏天去的话要带一件外套，早晚很凉；冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

郎木寺注意事项：

1、预防感冒

郎木寺夏季早晚温差很大，傍晚太阳下山，天气突然变冷，所以一定要准备一件防风御寒的外套。在高原地区，预防感冒很必要。

2、注意防晒

在郎木寺夏季、冬季防晒都很必要。夏季这里海拔高，阳光炽烈，冬季这里如果一旦下雪，雪的反光对面部伤害巨大，所以防晒工作一定要到位。

3、冬季御寒

郎木寺冬季天气明显冷，冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套、登山鞋必不可少。

最佳旅游时节：

每年5-9月。冬季前往郎木寺，虽然气候比较寒冷，但是可以看到丰富的佛教活动。

郎木寺简介：

郎木寺虎女寺所处的四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且高原郎加盟，这地跨两省的大寺内，最受民众尊崇的不是诸天众佛，而是传说中的老祖母郎藏语虎木藏语女性，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

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