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不久之前，亲戚一个阿姨老花眼了。这个阿姨才四十多岁，是一家事业单位的高管，事业正当巅峰。可最近阿姨觉得看文件越来越费劲，近距离看很模糊，反倒是离远了还稍微好些。有时候，还要特地把手伸长，才勉强看得清楚。

她意识到自己可能老花了。初时她也没有很在意，后来实在不行了，就拿个放大镜，或者眯着眼看。她儿子跟她说老花眼预防加盟，这样对眼睛不好，要去配副老花镜。她也是听着，就是不想去。

倒不是舍不得花钱，而是她觉得，自己是领导，而且最近还在跟另外两人竞争岗位，戴上个老花镜老花眼预防加盟，感觉一下子就老了。对自己形象有影响。

但架不住儿子的劝说，最后还是去了。只是这眼镜也就是办公室四下无人的时候采用，平时开会或者演讲的时候都是能将就就将就的。只是越是这样，偏偏眼睛就越不争气，到后来，不戴眼镜连眯着眼都很难看得清了。

实在没办法了，阿姨也只能勉强接受老花眼镜了。只是有时候会无奈地感慨一句，“怎么这么早就老花眼呢?”

这个问题我也问过广州眼一生视力矫正健康中心的资深验光导师王老师。王老师说，其实国外有人做过研究，相对来说，女性老花眼到来的时间会比男女更早。

至于原因，目前还没有特别明确的研究结果。但有一个比较有意思的推测是，女性手臂比男性短，所以手上拿着书本或者其他东西的时候，跟眼睛的距离就更近，所以女性用眼强度会更大些。

另外就是，老花眼始发于40岁之后，50岁以上的居多。但有的人工作、生活需要，近距离用眼时间多，视力疲劳日积月累，最后也会导致老花眼提前。

无论男女，如果想要防止老花眼提前，那么可以在多远眺，给眼睛放松。适当做些需要运用眼睛的运动，不但可以有益身心，还能预防老花眼。比如羽毛球、乒乓球等。另外还有一个比较有效的办法，那就是眼部按摩。

根据中医理论，眼部穴位按摩可使气血畅通，松弛视神经，缓解疲劳。但需要提醒的是，按摩手法需要专业，认穴准、力道恰到好处，才能起到相应作用。

广州眼一生视力矫正健康中心中医活穴手法，起源于黄帝内经《灵柩·经脉》篇，后经医贤改良，为宫廷皇室供用。而后来根据现代医学理论再行改进，方始完善，并运用于广大加盟店的中医眼部按摩项目。通过眼部按摩，可以有效缓解视力疲劳，防止孩子近视度数增长，对中老年人眼睛老化、眼睑下垂、老年性白内障等视力问题的治疗有一定辅助作用。

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