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文章导读

老母鸡汤，营养丰富美味可口。它可以提升人体免疫工作能力，对人有较强的滋补养生功效，是一道非常好的食疗原材料。非常是柴鸡炖的老母鸡汤，滋补养生作用更强。平常我们熬鸡汤，最好用柴鸡来熬料。熬好后既能够 立即当汤喝，还可以存着做为烹制别的菜的大骨汤应用，也还能煮面条吃。那麼鸡粥如何煲美味呢？

可以说，老母鸡汤的用途和它对身体的益处是一样多的。用这类熬粥的方法，可以吃到甜而绵软的鸡脯肉和姜片粥，在皱褶中添加口味淡的甜枣，为了解的粥菜造就出独特的味儿。

原料：

1只鸡1kg；2碗糯米糕；一些圆葱，切割成短片视频；1/2红萝卜，切片；盐和胡椒粉吃完；鸡脯肉煮香辛料：1小生姜，2大蒜瓣，1/3杯水酒，2个苋菜（白根）煲鸡粥加盟，6个大枣新鲜水果。

如何做：

清理鸡脯肉排出去。

檽米在凉水中侵泡约1钟头。将水倒进一个大铁锅中，放进鸡脯肉，炒鸡肉：姜，大蒜瓣，苋菜，红枣和水酒。

烧开后，将发热量降低到约40分钟，使鸡脯肉变软。取下鸡脯肉煲鸡粥加盟，制冷，撕掉超细纤维。

将剩下的水烧开，随后将侵泡过的檽米烧开约20分钟熬粥。接下去，将鸡脯肉剁碎放进锅中调料。最终，放进红萝卜和小葱，直至红萝卜嫩，随后关闭发热量。

现在可以舀出粥随后享受它。吃的情况下，能够 撒一些胡椒粉香味！

小贴士：

用檽米和苹果煮鸡粥的方式 ，每日煮1-2次就充足了，这能够 协助医治慢性胃炎和胃溃疡。

假如喜欢吃莲籽，可以用营养丰富的莲籽煮鸡粥！

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