刺梨汁的功效与作用,36创业加盟网给大家带来详细的介绍,让更多的人可以参考:刺梨汁的功效与作用。
文章导读
刺梨是在南方地区山里的一种常见野果,因为它表面有很多刺,所以取名叫做刺梨,也叫做刺梅果等。在古时候刺梨汁,人们常常用刺梨来酿酒喝刺梨汁,其味道喝一般高粱酿的酒有很大区别。在现代社会,由于刺梨大多数都比较酸,大部分人都拿刺梨榨汁喝,那么刺梨汁对人体有什么功效与作用呢?
刺梨的功效与作用
刺梨虽然长得不够水灵,但是绝对不能忽略它的功效和作用。刺梨的功效与作用也是有着很多方面:
1、它不仅可以改善身体一些体质问题,对女性来说,它的帮助也是很大的,尤其是在减肥上,可以促进脂肪的燃烧,对减肥帮助作用很大。
2、刺梨的VC很丰富,吃刺梨可以增强机体对传染的抵抗力。据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C 与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。
3、刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用。
刺梨怎么吃
刺梨满身是刺,怎么吃刺梨成了不少人遇到它之后第一个问题。其实吃刺梨是有技巧的,把表面的刺刮掉,里面的核拿掉,就可以直接生吃了。也可以泡糖水里、糯米酒里,做成好喝的刺梨汁和刺梨酒。下面介绍一种更突破的吃法。
刺梨冰粥
材料:刺梨100g、粳米300g
配料和调味料:白糖30g,水适量
做法:
1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥。
3、 把粥放入冰箱内冷冻即可。
总结:以上内容就是刺梨汁的功效与作用详细介绍,如果您对创业项目感兴趣,可以咨询客服或者文章下面留言,我们会第一时间给您项目的反馈信息。
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