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绿茶作为备受欢迎的饮品,掌握一些小窍门能让我们更好地品味它。在选购时,可通过观察外形、色泽判断品质,匀整、嫩绿的往往更佳。冲泡绿茶也有讲究,水温不宜过高,80 - 85℃为宜,避免破坏营养与口感。投茶量根据个人喜好,一般3克茶叶配150毫升水。学会这些绿茶小窍门,开启美妙的品茶之旅。
1、绿茶有消食的功效,有助于减肥,吃撑了喝绿茶,也可以缓解肚子不适解腻。
2、绿茶含有茶多酚,有抗衰老,杀菌,消炎的作用。
3、用绿茶泡水洗脸,可以收缩毛孔,紧致皮肤,修复皮肤晒伤。
4、可以去味,杯子里有难闻的异味,杯子里泡一夜的绿茶第二天异味就消失了。
5、饮用绿茶时要注意,第一泡一定要倒掉,茶叶经过晾晒等工艺,上面一定粘满灰尘。也就是在饮用之前一定要洗茶。
6、绿茶有点伤胃,胃不好的人士,请谨慎饮用。
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