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油性头发怎么办一天就油了

如果自己的头发属于那种油性的头发，大家在日常中选择洗发水的时候则可以选择一些控油清爽型的洗发水。很多人觉得如果头发变油之后就需要洗头发了，有的人甚至一天洗一次头发，尽管这样但是还没有解决头发出油的现象，其实洗头发过于频繁的话，反而会导致头皮的水油平衡失调，反而对头发不利。

日常中的饮食其实和头发出油也是有一定关系的，如果经常吃一些油炸，油性大的食物也会导致头发出油，这也是一个重要的因素，所以建议大家日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯，多吃一些辛辣，油腻性的食物，多吃蔬菜水果，平时的休息时间也要保证足够不熬夜，并且还要坚持适当的锻炼身体。这样做就可以有效的改善头发出油的现象了，对于大家来说也是很好的。

急急急,我的头发一天就油了,怎么办？

嗯~看一个人是不是油性头发通过看这个人的脸部皮肤就能看的出来（比如看额头），这也就是说头皮出油与脸部皮肤是紧紧相连的。头皮的油脂是由于皮下组织受刺激而扯动油脂腺的神经分泌产生油脂。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质~
导致头皮出油的内因是由于脑下重体受刺激而导致油脂分泌。外因是由于季节和温度的转变，还有就是平时的作息和饮食习惯；要养成良好的作息习惯，平时尽量少吃或者不吃辛辣油腻的食物。
还有你做过染烫，现在是不是头发干，然后头皮出油呢，这样的话你的发质就属于油性头皮干性发尾，因为在染烫过程中导致头发的毛鳞片受损，出现了毛躁干枯的情况~这个就建议你平时做做营养，来慢慢修复头发的毛鳞片，补充染烫中流失的头发营养。不过你这样的油性头发呢，建议选用水疗或者冰疗，一个是加热的那个发膜呢，会增加你头皮的油性负担，让你的头皮越来越油，二是你用水疗或者冰疗可以起到对头皮的清爽功效。
还有就是不知道你平时有用护发素吗？给你提个小建议，像你这样的油性头皮，要么护发素就不用，要么就你用护发素的时候不要涂抹到头皮上，涂抹头皮上会让头皮油性负担增重~你可以用过洗发水之后直接做水疗，不用护发素~
还有洗发水呢，你可以尝试下原动力去油清爽的，（你可以到淘宝店铺上搜搜：艾媚发）这家有卖这个产品的，这个我有用过，感觉还是不错的，起码头发不用每天都油腻腻的啦，有些蓬松的感觉了~
希望能对您有所帮助~改善下您的发质困扰~

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